Når man ikke selv har oplevet at stå midt i det kaos af følelser, som sorg kan medføre, kan det være rigtigt svært at vide, hvordan man bedst hjælper en nærtstående i sorg.
Vi har anbefalet bøger, men der findes også artikler, der belyser, hvordan det er at være pårørende til et menneske i sorg, og artikler, der kort og godt giver nogle gode råd til at møde et menneske i sorg.
Artiklerne er delt op efter emner og tabsomstændigheder. Vi håber, at du vil sende os et link, hvis du kan anbefale andre artikler på info@sorgogsavn.dk
”Bland dig, når sorgen rammer” af Cecilia Sejer den 8. december 2014
Da musikeren Louise Dubiels bedste veninde for fem år siden mistede sin far, var det første gang, hun oplevede stor sorg i sin vennekreds. Det gav hende nogle udfordringer, hun ikke havde regnet med, for hvordan hjælper man egentlig bedst, når ens venner er i sorg? Læs artiklen her.
”Psykoterapeut: Sådan støtter du bedst et menneske i sorg” af Fie Sandfelt den 5. december 2017
Hvad kan vi gøre for ikke at blive ”syge” af sorg og for at gå mindre ensomme igennem en sorgproces? Her er en "miniguide" til dig, der er pårørende til et menneske i sorg. Guiden er baseret på en uvidenskabelig spørgeundersøgelse, jeg har foretaget i forskellige fora for sørgende, på sociale medier og ude i den virkelige verden, skriver psykoterapeut. Læs artiklen her.
“Ellen på 23: Jeg var nødt til at gå all-in, da min venindes mor døde” fra DR Tværs den 31. okt 2018 af Michael Ørtz Christiansen
“Det var vigtigt for mig at være der for min veninde Pauline, da hendes mor døde.
Jeg havde aldrig været i sådan en situation før, og jeg vidste ikke, hvad man skulle gøre, men jeg blev nødt til at være der for Pauline og besluttede at gå all-in for hende”. Læs artiklen her.
”Foranderlig sorg”, en serie af artikler om sorg
Sorg er blevet noget, vi taler om. Antallet af sorggrupper stiger markant, på internettet opstår sorg- og mindeuniverser, og WHO ventes at godkende diagnosen ’kompliceret sorg’. Vi er i færd med at finde nye måder at forholde os til sorg på.
Men hvad betyder det for de sørgende og dem omkring dem? Bliver sorgen nemmere at bære, eller opstilles der bare nye krav til, hvordan den skal performes for at være sund og ægte? Læs artiklen her.
Kontakt mig gerne, hvis du har spørgsmål eller kommentarer i forhold til indholdet på Sorgogsavn.dk.